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广东11选5大学是所整容院?原因竟是多睡了几个“美容觉”!
浏览: 发布日期:2018-02-17

  根据我的观察,身边狠得下心动刀子的姑娘还真不多。然鹅,她们在高中毕业到大学毕业的这个跨度间,颜值确实发生了巨变。至于这其中的小九九嘛,红秀君初步判断有部分原因应该是跟睡觉有关(你去掐指算一下大学时期每天要睡多少个钟头)。

  碰巧最近sally酱就有跟大学老友们(都是加班狗,熬夜党)小聊一下,只见大家都指着自己的黑眼圈小细纹巴巴问我,哪款眼霜能治我的熊猫眼呀?哪款晚霜能改善我的肤色暗沉呀?!仔细一看,大家读书时白白嫩嫩的脸蛋,在工作后短短几年间还真暴露出了不少问题:红血丝、广东11选5暗沉、黑眼圈、痘痘粉刺等等。

  错,在大家纷纷感慨上班之后作息变乱,熬夜缺觉之余,我回想起来确实是这么回事儿。想当年,我们每晚还会花大把时间琢磨美容经,早早睡个美容觉,因此肤质状况非常稳定,早上起床时脸蛋都是水润Q弹。而这至关重要的“美容觉”,就是今天红秀讲堂要好好跟大家聊一聊的年末必修课。

  整点文化的,拜伦说过:“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳,并降低胭脂的价钱至少几个冬天”。相应的,医学研究也表明,人体表皮细胞新陈代谢最活跃的时间是从夜晚12:00至凌晨2:00,而熬夜是最直接影响细胞再生速度的。用人话说就是:熬夜=毁容!

  当然这样的说法稍微有点耸动,因为有许多人睡眠时间够了但依旧肌肤问题不断。那么那种能让人容光焕发的美容觉要怎么睡?OK,美容觉的前提当然也要保证充足的睡眠时间,在此情况之下,头脑跟身体得以充分休息。而且在休眠过程中,肌肤所需的营养也能及时补充。反之,在睡眠不足的情况下,表皮细胞的种种调节就会收到阻碍,水分和油脂分泌过少,肌肤就会暗淡无光,细纹也就随之增多啦。

  在充足睡眠的时间段内,护肤品的吸收率会比日间高出1倍,睡前护肤修复功效会比日间高出2倍!关于这一点,大家看护肤品的早晚霜就能发现,一般晚霜的质地相较于日霜会稍显滋润厚重。因此,在每晚睡觉前,一定要充分做好睡觉保湿保养步骤,尤其是在护肤最后一步时,可以厚厚盖上一层晚霜,锁住之前叠加在肌肤上的所有精华。

  除此之外,睡前敷上“冬季专供”的睡眠面膜也会有很棒的效果。南方妹子都深有体会冬天用纸膜那种瞬间清醒的冰冷感,所以涂抹式的睡眠面膜相比之下就温暖多了。睡眠面膜一般都比较注重保湿滋润,虽然没有纸膜那样有快速软化角质的功能,但是在滋润度上完全可以媲美晚霜。

  当我们睡觉前均匀敷好一层睡眠面膜时,厚厚的精华就会阻隔脸部肌肤与空气的接触,从而有效减少皮肤水分的蒸发。与此同时还能增加角质层的温度,致使毛孔微微扩张开来,这样一来,睡眠面膜中的精华成分得以顺利吸收。尤其是在细胞生长修复的夜间11点至凌晨5点的旺盛期,肌肤循环机制就会高效运作啦!

  当然,我也造有部分小伙伴不喜欢湿哒哒的进入睡眠状态,那么sally建议你不妨在睡前一小时就敷上,待其近乎干透之后再睡觉,这样就不会有面膜沾到枕头的困扰啦。

  如果要再给美容觉加点助攻的话,带有舒缓功效的香薰就是再好不过的选择了。尤其是天然的花香果香,深呼吸一口,香香地特别好眠。

  最后的最后,美容觉不能光在精华面霜上下功夫,柔软丝质的枕套也非常重要。像真丝质地的枕套丝滑柔软,能够避免睡觉时脸部和枕头之间的摩擦,因此可以预防皱纹哟。广东11选5大学是所整容院?原因竟是多睡了几个“美容觉”!

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